Baaldag 3 & rennen+sauna

We hebben om de beurt het verslag voor de presentatie gelezen en gecorrigeerd, dus we spreken om half 1 af om samen te eten en de powerpoint te maken etc. Daarvoor probeer ik eerst uit te slapen (lukt niet door de renovatiemensen) werk ik thuis een college uit en probeer ik wat nuttige dingen te doen maar ik voel me heel slap, niet lekker en niet happy. Het eten is vegan curry met bonen en rijst. Ik schep niet veel op, zoals ik normaal zou doen, maar ik krijg zelfs hiervan de helft niet op... Blegh. Na het eten kost het me bijna 1,5 uur en een kop koffie voor ik iets productiever ben. Gelukkig zeggen Iris en Demi er niks van, want ik heb ze vanochtend wel verteld dat ik me niet chill voel.

However, we werken samen heel hard aan het verbeteren en uitbereiden van het verslag en tot slot maken we een mooie powerpoint, verdelen we de tekst en dan is het klaar! We spreken af morgen voor de les nog 1 keer de presentatie te oefenen (dit is immers 50% van het cijfer!)
Als ik naar huis wil gaan kom ik Laura uit Zwitserland nog tegen, 1 van de masterstudenten. Ze biedt haar excuses aan voor een paar dagen geleden toen ze toeterde naar me. Ik kon het al niet bedenken, wie het was geweest, dus fijn dat het mysterie is opgelost.
Laura vertelt over Moomin-land ergens in de buurt van Turku/Helsinki, daar wil ik heen! Alleen moomins houden een winterslaap, dus misschien is het park dan ook wel dicht... Ook is zij bezig om een evaluatieformulier online te krijgen om meneertje Epidemiologie af te kraken. eh, opbouwende kritiek te geven natuurlijk.

Als ik naar huis fiets --> man het is zo koud! IK moet misschien maar eens mijn winterjas gaan dragen?, voel ik me weer meer down... Stiekem wel zin om gewoon naar huis te gaan. Als ik de brievenbus opendoe dan zie ik dat er een kaart is van de Deense meiden/buren voor mij en Ines! Zo lief! Op de voorkant staan 2 foto's, 1 van ons 4 en 1 van Cecilia en Laura zelf. Maakt me weer een beetje blij!

Rond 18.00 ga ik hardlopen, en omdat het hier dan al helemaal donker is, pak ik mezelf in met een reflectieband en een felgeel reflectiehesje. Ook doe ik voor het eerst handschoenen aan en een hoofdband om. Brr. Best wel eng, de eerste helft van m'n route is onverlicht omdat de straatlantaarns uit zijn... Toch loop ik ondanks de kou en mn zwetende handen (ik heb hardloophandschoenen nodig!) een lekkere 5 kilometer. Thuis pak ik een handdoek, eiwitreep en flesje water en dan ga ik even een half uurtje/45 minuten naar de sauna. Lekkere ontspanning na de kou/inspanning. Er is op woensdag ook nooit iemand, dus dat is extra fijn. Ik heb zelfs water op de stenen gegooid! :) Ik word ooit nog een doorgewinterde saunabezoeker! :)

's avonds bereid ik mijn deel van de presentatie voor, neem ik een lange douche en lees ik 10 keer de kaart van de Deense girls om me vrolijk te gaan voelen, maar helaas werkt het geen 2e keer. Dan maar slapen he, dan vergeet je t allemaal...